In een tijd waar je doodgegooid wordt met sneakers is het soms lastig om je hoofd boven water te houden. Welke sneaker is het mooist? Welke sneaker loopt het fijnst? Ze komen en gaan, en soms ben je na een maand te hebben rondgelopen op een paar stomverbaasd over waarom je ze ook alweer gekocht had. Hoe kon ik dit een mooi model vinden? We’ve all been there. Daarom zal ik je bij deze een handje helpen. Om je keuze wat gemakkelijker te maken, wil ik je graag wat meer vertellen over de Nike Air Max 270.
Kilometers hardlopen en honderd keer touwtje springen. Je moet wat voor een strak lichaam over hebben. Maar wat kun je nog meer doen om de lichaamsdelen waar we minder blij mee zijn wat op te pimpen? Een paar tips op een rij.
Lees verder "Strak lichaam voor de zomer"Iets later dan normaal, maar hier is ‘ie dan eindelijk: de Behind The Scenes van oktober. Hij bevat weer veel food photos (*oops*) ;). Kijk je mee naar mijn afgelopen maand?
Ik heb jullie al eens eerder verteld over mijn eerste poging om te gaan hardlopen, maar die was helaas mislukt. Ik weet niet meer waarom, maar na zo’n 5 weken braaf de podcast van Evy Gruyaert te hebben gevolgd waarbij je stap voor stap leert om 5 km aan één stuk te lopen, vond ik er niets meer aan. Ook kreeg ik last van mijn knie en had ik het in die periode ontzettend druk, waardoor ik de kracht niet meer had om ’s avonds nog even een half uur mijn rondje te lopen. Toch wil ik het weer eens proberen, met dezelfde podcast van Evy. De eerste stap: nieuwe hardloopschoenen.